El próximo sábado 28 de septiembre pasaremos un día excepcional en este taller con Jasmine, con el objetivo de profundizar en la técnica de posturas de la secuencia 26&2 y complementarlo con la iniciación a la técnica de arquamiento hacia atrás, terminando el taller con una clase de 26&2.
Horario:
De 9:00 a 11:00: Técnica de Posturas (sin calor)
De 11:15 a 12:45: Técnica de Arqueamientos o Back Bends
De 12:45 a 14:15: Clase Secuencia 26&2 (con calor)
Si eres alumno, utiliza el código ALUMNO 10€ para obtener 10€ de descuento.
*Aforo limitado a 16 personas
De nuevo, Jasmine Nash impartirá un taller en Vidha Hot Yoga.
Con más de 11 años de experiencia enseñando yoga en más de 30 países, Jasmine Nash es una verdadera experta en su campo. No solo es una profesora apasionada, sino también una mentora inspiradora para nuestra fundadora, Cristina Hauke, y una figura destacada en la escuela de yoga e84.
Un poco más sobre Jasmine…
Jasmine no solo lidera entrenamientos para e84 Yoga y Jedi Fight Club, sino que también tiene una pasión especial por trabajar tanto con aspirantes a profesores de yoga como con yoguis que desean profundizar en su práctica personal. Su compromiso con el arte del yoga va más allá de las fronteras, reflejado en su extenso currículum de viajes para liderar entrenamientos y eventos de yoga en todo el mundo. Además, su impresionante historial en competiciones de yoga, siendo la campeona canadiense desde 2019 hasta 2021, demuestra su dedicación, experiencia y energía contagiosa, haciéndola una incorporación excepcional a nuestra comunidad de hot yoga.
Si buscas estar en forma, calmar tu mente y estar lleno de energía, experimenta el yoga con calor a 40 grados y 40% de humedad. Reserva tu plaza en una clase de prueba de Original Hot Yoga, Warm Yin y Meditación.
